Satukan kedua telapak tangan, tiuplah, lalu bacakan Surah Al-Ikhlas (112), Surah Al-Falaq (113), dan Surah An-Nas (114). Kemudian usapkan kedua tangan ke seluruh tubuh sebisa mungkin, dimulai dari kepala, wajah, dan bagian depan tubuh. Lakukan sebanyak tiga kali.
Allahu la ilaha illa huwal-Hayyul-Qayyum, la ta'khudzuhu sinatun wa la naum, lahu ma fis-samawati wa ma fil-ardh, man dzal-ladziy yasfa'u 'indahu illa bi-idznihiy, ya'lamu ma baina aydihim wa ma khalfahum, wa la yuhithuna bi-syai'in min 'ilmihiy illa bima sya', wasi'a kursiyyuhus-samawati wal-ardh, wa la ya'uduhu hifdzuhuma wa huwal-'Aliyyul-'Adzhim
Allah! Tidak ada tuhan selain Dia, Yang Maha Hidup, Yang Maha Berdiri Sendiri. Tidak mengantuk dan tidak tidur. Milik-Nya apa yang ada di langit dan apa yang ada di bumi. Siapakah yang dapat memberi syafaat di sisi-Nya tanpa izin-Nya? Dia mengetahui apa yang ada di hadapan mereka dan apa yang ada di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui sesuatu pun dari ilmu-Nya kecuali apa yang Dia kehendaki. Kursi-Nya meliputi langit dan bumi, dan Dia tidak merasa berat memelihara keduanya. Dan Dia Maha Tinggi lagi Maha Agung. (Ayat Kursi - Al-Baqarah 2:255. Barangsiapa membacanya ketika hendak tidur akan dilindungi oleh Allah, dan setan tidak akan mendekatinya hingga pagi)
Bacalah dua ayat terakhir dari Surah Al-Baqarah (2:285-286): 'Rasul telah beriman kepada apa yang diturunkan kepadanya dari Tuhannya, demikian pula orang-orang yang beriman...' hingga akhir. Barangsiapa membaca dua ayat ini di malam hari, maka akan mencukupinya.
Bismika Rabbi wadha'tu janbiy wa bika arfa'uh, in amsakta nafsiy farhamha, wa in arsaltaha fahfadhha bima tahfadhu bihiy 'ibaadakash-shalihiyn
Dengan nama-Mu ya Tuhanku aku meletakkan lambungku dan dengan-Mu aku mengangkatnya. Jika Engkau menahan jiwaku maka kasihanilah, dan jika Engkau melepaskannya maka peliharalah sebagaimana Engkau memelihara hamba-hamba-Mu yang shalih.
Allahumma innaka khalaqta nafsiy wa anta tawaffaha, laka mamatuha wa mahyaha, in ahyaytaha fahfadhha, wa in amattaha faghfir laha. Allahumma inniy as'alukal-'afiyah
Ya Allah, sesungguhnya Engkau yang menciptakan diriku dan Engkau yang akan mematikannya. Kepunyaan-Mu kematian dan kehidupannya. Jika Engkau menghidupkannya maka peliharalah, dan jika Engkau mematikannya maka ampunilah. Ya Allah, aku memohon kepada-Mu kesehatan.
Allahumma qiniy 'adzabaka yauma tab'atsu 'ibadak
Ya Allah, lindungilah aku dari azab-Mu pada hari Engkau membangkitkan hamba-hamba-Mu. (Dibaca 3 kali. Rasulullah shallallahu 'alayhi wa sallam meletakkan tangan kanannya di bawah pipinya dan membaca doa ini ketika hendak tidur)
Bismika Allahumma amutu wa ahya
Dengan nama-Mu ya Allah aku mati dan aku hidup.
Subhanallah (33 kali), Alhamdulillah (33 kali), Allahu Akbar (34 kali) - Rasulullah shallallahu 'alayhi wa sallam mengajarkan kepada Fatimah radhiyallahu 'anha untuk membacanya ketika hendak tidur. Hal itu lebih baik daripada seorang pelayan.
Allahumma rabbas-samawatis-sab'i wa rabbal-'arsyil-'adzhim, rabbana wa rabba kulli syai', faliqal-habbi wan-nawa, wa munzilat-Taurati wal-Injiyli wal-Furqan, a'udzu bika min syarri kulli syai'in anta akhidzun bi-nashiyatih. Allahumma antal-awwalu fa-laysa qablaka syai', wa antal-akhiru fa-laysa ba'daka syai', wa antadh-dhahiru fa-laysa fauqaka syai', wa antal-bathinu fa-laysa dunaka syai', iqdi 'annad-dayna wa aghnina minal-faqr
Ya Allah, Tuhan pemilik tujuh langit dan Tuhan pemilik Arasy yang agung, Tuhan kami dan Tuhan segala sesuatu, Yang membelah biji dan benih, Yang menurunkan Taurat, Injil, dan Al-Furqan (Al-Qur'an), aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan segala sesuatu yang Engkau pegang ubun-ubunnya. Ya Allah, Engkaulah Yang Awal, tidak ada sesuatu pun sebelum-Mu. Engkaulah Yang Akhir, tidak ada sesuatu pun sesudah-Mu. Engkaulah Yang Zhahir, tidak ada sesuatu pun di atas-Mu. Engkaulah Yang Bathin, tidak ada sesuatu pun yang lebih dekat dari-Mu. Lunasilah hutang kami dan kayakanlah kami dari kefakiran.
Allahumma 'alimal-ghaybi wasy-syahadah, fathiras-samawati wal-ardh, rabba kulli syai'in wa malikah, asyhadu an la ilaha illa ant, a'udzu bika min syarri nafsiy wa min syarrisy-syaythani wa syirkihiy, wa an aqtarifa 'ala nafsiy su'an aw ajurruhu ila muslim
Ya Allah, Yang Maha Mengetahui yang gaib dan yang nyata, Pencipta langit dan bumi, Tuhan segala sesuatu dan Penguasanya. Aku bersaksi bahwa tidak ada tuhan selain Engkau. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan diriku, dari kejahatan setan dan syiriknya, dan dari berbuat kejahatan terhadap diriku atau mendatangkannya kepada seorang muslim.
Allahumma aslamtu nafsiy ilayk, wa fawwadhtu amriy ilayk, wa wajjahtu wajhiy ilayk, wa alja'tu dhahriy ilayk, raghbatan wa rahbatan ilayk, la malja'a wa la manja minka illa ilayk, amantu bi-kitabikal-ladziy anzalt, wa bi-nabiyyikal-ladziy arsalt
Ya Allah, aku serahkan diriku kepada-Mu, aku serahkan urusanku kepada-Mu, aku hadapkan wajahku kepada-Mu, aku sandarkan punggungku kepada-Mu dengan penuh harap dan takut kepada-Mu. Tidak ada tempat berlindung dan tidak ada tempat berlari dari-Mu kecuali kepada-Mu. Aku beriman kepada Kitab-Mu yang Engkau turunkan dan kepada Nabi-Mu yang Engkau utus. (Barangsiapa membacanya kemudian meninggal di malam itu, maka dia meninggal dalam keadaan fitrah - Islam)
